Intuïtief & holistisch voedings- en leefstijlcoach.

Op weg naar een gezonde relatie met jezelf en met voeding.

Welkom, mijn naam is Manon.

Als intuïtief en holistisch coach begeleid ik jouw op weg naar een gezonde relatie met jezelf en voeding.

 

In onze huidige maatschappij wordt erg veel van ons verwacht en vergeten we soms stil te staan bij onze eigen levens, gevoelens en problemen. Op televisie, social media en in bladen zien we altijd het ‘perfecte’ plaatje, iemand met een ‘perfect’ figuur, prachtig huis, grote auto en een leven dat op rolletjes lijkt te lopen.

Maar wanneer is iets perfect? Wat is er mis met waar we nu staan?

Alles begin met acceptatie, accepteer waar jij nu staat en hoe jij daar nu staat. Vanuit daar kun je verder groeien. Zie het positieve in de kleine dingen en zie hoe ver je al bent gekomen. 

Alles wat je aandacht geeft groeit, focus dus op het positieve.

Referenties

Jaren had ik last van buikpijn, opgeblazen gevoel, slechte stoelgang, en erg moe.

Ongeveer drie maanden geleden heb ik advies bij Manon gevraagd. Een hele goede zet!  Na een week dagboek over mijn voeding bij gehouden te hebben, kwam Manon er achter dat ik niet tegen gluten kan, te weinig dronk en veel te weinig groente en fruit at. Na het advies om geen gluten meer te eten, meer fruit & groenten  te eten en water te drinken had ik na 1 maand al geen buikpijn meer!! En nog een leuke bijkomstigheid is dat ik gewicht verlies, mijn omvang minder word en mijn vet percentage naar beneden is. Daarom beveel ik Manon de Witte Natuurvoedingsadviseur graag aan. Heb je klachten : neem dan contact met haar op.

Jaren had ik last van buikpijn, opgeblazen gevoel, slechte stoelgang, en erg moe.